강황효능6 노란 카레의 유혹! 인도산 강황 효능 안녕하세요! 여러분 카레 좋아하세요? 카레의 노란색을 내는 성분이 바로 강황인데요. 강황이 우리 몸에 아주 좋다고 해서 오늘 여러분께 강황의 효능을 소개시켜 드릴거에요. 강황은 커큐민이라는 성분 때문에 노란 빛이 도는데요. 커큐민은 소염제 성분이 들어있어요. 소염제 성분이 염증을 억제하여 관절염의 증상을 완화시키고 통증을 줄여주며, 관절염 예방에도 도움이 돼요. 커큐민은 답즙분비를 촉진 시켜줘요. 담즙은 지방의 분해와 흡수를 돕고, 소화를 촉진 시켜줘요. 또한 커큐민이 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 체지방 분해를 도와주어 다이어트에도 효능이 있어요. 이 밖에도 알코올 분해를 도와 음주 후 숙취해소에 도움이되고, 간세포 재생을 도와 음주로 망가진 간의 기능 회복을 도와줘요. 또한 항산화 작용이 간의 기능을 강.. 2017. 4. 19. 커큐민 제왕 강황 알고 먹읍시다! 안녕하세요. 오늘은 카레에 들어가는 강황에 대해서 알아보려고 해요. 강황 하면 몸에 좋은 것으로 다들 알고계시죠? 효능에 대해서 정확히 알면 또 한번 강황을 드시게 되실 거에요! 강황은 열대 아시아에서 자라는 식물이라고 해요! 강황에는 커큐민이라는 성분이 들어 있어서 우리 몸에 유익한 작용을 해주는데요! 커큐민 성분으로 치매를 예방할 수 있는 것으로 알려져 있답니다. 커큐민 성분은 뇌 속에 있는 아세틸콜린 성분이 분해되는 것을 막아 주어 치매예방에 도움을 준다고 해요. 또 강황의 커큐민 성분은 뛰어난 항산화 효과로 인해서 활성산소 제거에 도움을 주는데요. 이로 인해 혈관 건강에 걱정이신 분들은 강황을 통해서 혈관 건강에 도움을 받을 수 있답니다. 뇌졸중에도 도움을 받을 수 있다고 해요. 커큐민의 효능은 .. 2017. 4. 18. 강황가루 효능 치매예방에 좋은 음식 얼마전에 치매에 좋다는 음식인 강황에 대한 정보를 알게됬어용~! 강황을 들어보긴 했었는데, 효능은 몰랐었거든요~!! tv에서 치매에 좋다는 걸 보고 먹어볼까하는 생각에 약초팜에서 강황분말을 주문해서 먹고있는데 정말 효과가 좋은 것 같아서 글 올려요~ 원래는 제가 기억력이 너무 안좋아서 이것저것 자주 까먹는 편이었는데요~ 강황을 먹기 시작하면서 깜빡하는게 정말 많이 줄어들었답니다~!!! 게다가 강황에는 체지방분해 성분이 들어있어서 다이어트에도 도움이 된다고 하더라구요~!! 그래서 그런지는 몰라도 요새 바지가 살짝 헐렁해진 느낌도 들어요~!!! 저는 강황분말을 카레 만들때 넣거나 빵만들때 반죽에 섞어 넣기도 하고, 수제비를 만들어먹기도 하는데요~! 이렇게 말고도 요거트에 섞어먹거나 우유에 타먹어도 맛이 있더.. 2017. 1. 17. 강황환효능과 강황환 먹는방법 소개 왜 그런건진 모르겠는데 요새 자꾸 설사가.. 너무 많이 나와서 고생하고 있어요 ㅠㅠ 이러다 탈수걸리는거 아니냐고 그럴정도로 화장실도 많이 들락날락 거리는데.. 이럴때 좋다면서 한 번 먹어보라고 회사 동료분이 강황환을 주시더라구요.. 환이라서 한약같은 느낌이 들어서 거부감이 들었는데 그래도 설사 많이할때 좋다면서 주셔서 먹었는데 정말 감쪽같이 설사가 개선됬어요!!! 알아보니까 강황이 장에 탈이 났을때 장을 보호해주고 달래주는 성분을 가지고있어서 이럴때 좋은거라고 하더라구요~!! 장뿐만 아니라 위에도 좋아서 위장질환으로 고생하시는 분들이 많이 찾아서 드시는 건강식품이더라구요! 평소에 장트러블이 너무 잦아서 고생하고 있었는데 잘됬다 싶어서 어디서 주문하셨냐고 물어보고 저도 잽싸게 주문해버렸어요~ 환이라서 물만.. 2017. 1. 12. 이전 1 2 다음
