안녕하세요!
여러분 카레 좋아하세요?
카레의 노란색을 내는 성분이 바로 강황인데요.
강황이 우리 몸에 아주 좋다고 해서 오늘 여러분께 강황의 효능을 소개시켜 드릴거에요.
강황은 커큐민이라는 성분 때문에 노란 빛이 도는데요.
커큐민은 소염제 성분이 들어있어요.
소염제 성분이 염증을 억제하여 관절염의 증상을 완화시키고 통증을 줄여주며,
관절염 예방에도 도움이 돼요.
커큐민은 답즙분비를 촉진 시켜줘요.
담즙은 지방의 분해와 흡수를 돕고, 소화를 촉진 시켜줘요.
또한 커큐민이 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 체지방 분해를 도와주어
다이어트에도 효능이 있어요.
이 밖에도 알코올 분해를 도와 음주 후 숙취해소에 도움이되고,
간세포 재생을 도와 음주로 망가진 간의 기능 회복을 도와줘요.
또한 항산화 작용이 간의 기능을 강화하는데 도움이 되요.
이외에도 커큐민은 항암효과가 뛰어나 암을 유발하는 단백질의 활성을 억제하고,
증식을 억제하여 암예방과 치유에도 효능이 있어요.
특히 위암, 대장암, 전립선암에 좋다고 알려져 있어요.
강황을 먹으면 여러모로 좋은게 느껴지시죠?
강황은 성질이 따뜻해서 평소 몸이 차가워서 배탈이 자주나고 소화가 안되시는 분들은
소화를 돕도 위장기능을 강화시켜 속쓰림과 배탈치유에 도움이 되고 장운동도 활발해져요.
따뜻한 성질 덕분에 여성분들은 생리통과 냉증에 효능이 있어요.
어혈을 풀어주어 생리불순의 완화와 소염작용 덕분에 월경통 완화에 효능이 있으며,
또한 뇌신경세포 치유를 촉진 시켜주고 뇌신경과 뇌세포 활동을 활발하게 하여
뇌질환 예방과 치매 예방에도 도움이 돼요.
저는 이 강황을 약초팜에서 구매했는데요.
약초팜에서는 강황을 분말과, 환제품도 판매하고 있어요.
음식에 넣어먹을 용도로는 분말 제품을 간편하게 먹을 용도로는 환 제품을 구매하면
되기 때문에 기호에 맞게 구매하시면 되겠죠?
여러분도 강황과 함께 건강챙겨가세요.
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