변비에좋은음식13 우엉 볶은걸로 사먹으니 편하네요!! 우엉의 효능에 대해선 두말하면 잔소리인거같아요~ 우엉은 접하기도 쉬울뿐만 아니라 많은사람들이 즐겨먹고 있는데요 ~ 저또한 평소에 우엉으로 많은 조리를 하고있있어요 우엉은 반찬뿐만 아니라 차로도 많이 먹곤하죠~ 근데 차로 마시게 되면 그냥 우엉보다는 볶은우엉이 더 좋다고 하더라구요 그래서 평소에 우엉을 시장에서 사다가 볶아서 끓여먹었는데 오랜시간 볶아줘야하다보니 좀 귀찮더라구요 그래서 약초팜사이트에 들어가서 볶은우엉을 아예 구매를 했답니다 ㅎㅎ 평소 약초팜을 종종 이용하곤 해요 우선 정직한 원료를 쓴다는게 마음에 들었구요 그래서 가끔씩 뭘 살땐 여길 이용해요 요즘 볶은우엉으로 차끓여먹으니 완전 편하네요 ㅋㅋ 볶은우엉은 몸속에 있는 독소를 빼주고 다이어트에도 효과가 뛰어나다고 하더라구요~ 또한 변비와 배변기.. 2016. 11. 15. 변비에좋은음식 아마씨효능 와 드디어 찾아왔어요.. 왜 한동안 안오나했습니다.. 이놈의 변비라는 녀석.. 정말 한동안 안걸렸다했는데 얼마전에 홍시를먹고 바로 걸려버렸네요.. 역시나 변비에 걸리면 가장 고통스러운게 복부가 아픈건데요 ㅠㅠ 전 왜 변비만 걸리면 복부가 그렇게 심하게 아픈지 모르겠어요 ㅠㅠ 암튼 변비에 걸리면 변비를 어떻게 없애냐! 그게 또 중요한 요소중 하나잖아요~!! 저는 변비가 찾아올때면 항상 챙겨먹는 음식이 하나있답니다!! 변비를 없애는데 아주 효능이 좋은 아마씨라는 음식이예요~~ 아마씨는 변비를 없애는데 탁월한 효능을 가진 녀석이랍니다~ 이녀석만 꾸준히 먹어준다면 변비걱정은 이제 끝이예요 끝~~ 게다가 혈액순환도 도와주기 때문에 혈액순환이 잘 안되는 분들이 드셔도 좋은 음식이라고 해요~! 다이어트에도 좋아서 연.. 2016. 11. 11. 변비에좋은음식 프리카 freekeh 프리카 변비에도 참 좋다고 하네요 이미 전 세계적으로 슈퍼푸드로 알려져있는 프리카 이집트에서 특히 많이 섭취하는걸로 유명한데요 특히 변비에도 탁월한 효능이 있다고 하더라구요 사실 요즘 다이어트하느라 변비가 생겼는데 딱이다 싶더라구요 프리카파는곳 약초팜에서 구입을 했어요 우선 배송도 빠르고 포장도 깔끔하게 와서 만족했는데요 프리카를 먹어보니깐 제대로된걸 판매하는거같아서 더 좋은 느낌이에요 화학첨가물이나 색소, 방부제 이런걸 넣지 않는다고 하더라구요 프리카 먹는법도 생각외로 간단하답니다. 그냥 삶거나 볶아서 간식처럼 먹어도 되구요 볶아서 샐러드에 곁들어 먹어도 되고 저같은 경우에는 시리얼에 넣어서 주로 잘 먹어요 프리카 생각보다 다양하게 먹을수있어서 좋고 또 무엇보다 요즘 화장실을 편하게 갈수있어서 만족하네.. 2016. 10. 21. 카카오닙스 파는곳과 먹는법 알려드릴께요. 요즘 베이킹에 빠져버린 저! 그래서 쿠키도 만들어 먹고 케익도 종종 만들기도 하는데요~ 그중에서도 요즘 애용하는 재료가 카카오닙스에요 특히 초코맛을 좋아하는 아이들이 있기에 초콜렛보다 건강에 좋은 카카오닙스를 사용하게 되더라구요 카카오닙스는 지방분해에도 도움이 되고 내장지방, 항산화효능, 변비에도 좋다고 하더라구요 그리고 쓴맛 단맛 모두 즐길수있어서 더 고급스러운 맛이라고 해야할까나~ 그래서 저는 더 손이가고 좋더라구요. 카카오닙스 열심히 활용해서 먹고있는 요즘이에요 카카오닙스파는곳 약초팜에서 구입을 했는데요 벌써 이번이 2번째 구매네요! 저번에 사먹고 만족해서 여기서 또구입했지요~ 이번꺼도 다먹고나면 여기서 주문해볼라구요 전화로도 주문이 되더라구요! 2016. 10. 12. 이전 1 2 3 4 다음
