여주차1 여주 효능에 대하여 얼마 전 집에서 한가로이 티비를 보는데 미운우리새끼에서 박수홍 씨와 박수홍 씨 아버님이 약재시장에 들러서 여주가 당뇨에 좋다면서 사 가시더라고요. 그래서 오늘은 여주가 당뇨에 어떻게 얼마나 좋은지 알아볼 거예요. 여주는 천연 식물 인슐린이라고도 불릴 만큼 당뇨에 좋다고 알려져 있어요. 펩티드P와 카라틴이란 성분은 췌장의 베타 세포에 작용해서 인슐린 분비를 촉진하고 당뇨 합병증을 예방할 수 있어요. 여주가 원래 우리나라에서 자라던 식물이 아니기에 당뇨에 좋다는 사실이 늦게 알려졌지만 멀리 필리핀에서는 민간요법으로 당뇨에 좋은 식품으로 여주를 많이 사용했어요. 눈에 좋은 성분인 베타카로틴 또한 풍부해서 눈 건강에도 아주 좋으며, 여주는 레몬의 5배, 오이의 20배에 달하는 비타민 C가 들어있어요. 풍부한 비.. 2017. 3. 27. 이전 1 다음
