아마란스3 신이내린곡물 약초팜 아마란스 알고먹어야 보약 신이내린곡물 아마란스 알고먹어야 보약 허약체질 중 저질체력으로 유명한 저는 흰 쌀밥 보다 여러 곡물을 섞어 먹은 곡물밥을 좋아하게 됐어요...! 어릴 때 부터 흰 쌀밥을 잘 안해주셨던 울 엄니 밥덕분인지는 몰라도 성인이 되고 자취경력이 쌓이면서 부터는 건강 때문이라도 알아서 챙겨먹어야 겠더라구요...(시무룩) 그래서 밥먹는거 찍어논 것만 봐도 현미밥 아니면 잡곡밥! 크 그 중에 요즘 유행 중인 슈퍼곡물도 빠지지 않죠 슈퍼곡물도 시대별로 유행이 있나봐요 요즘 마트에 갔더니 아마란스라는게 있어서 그게 뭔가 하고 집에와서 찾아봤어요 아마란스는 영원히 시들지 않는 꽃이라는 그리스어에서 유래된 것으로 신이내린 곡물로 불리기도 했던!!!!!! 귀한 곡물이라는데요. 건조하고 척박한 토양에서도 재배가 용이해서 병충해가.. 2016. 9. 1. 약초팜 아마란스효능 알고먹으니 더 좋네요^^ 아마란스효능 알고먹으니 더 좋네요^^ 이번에 약초팜에서 아마란스를 구입해서 먹고있어요 아마란스효능이 성인병예방이랑 고혈압 당뇨 이런데 좋다고 하더라구요. 우리가족력중에서 당뇨가 있어서 미리 예방차 먹고 있는데 아마란스파는곳 약초팜에선 100%국내산이라서 여기서 구입했답니다. 강원도 정선에서 만든다고 하네요 ! 아마란스 먹는법 또한 간편해요. 저는 미리 아마란스를 믹서기에 갈아놓고 먹는데요 아침 출근전에 우유나 두유에 몇스푼 넣어서 먹으니깐 좋더라구요. 왠지 더 건강해지는 느낌도들구요 ^^ 시리얼이나 요거트, 샐러드에도 한두스푼씩 뿌려 먹어도 좋답니다. 요기조기 곁들어 먹을수있는곳이 많아서 좋네요 보관은 그냥 햇빛없는데 두시면 되는데 저는 냉장고나 냉동실에 넣어둬요. 더 신선하나 느낌이라서 좋더라구요. 지.. 2016. 8. 30. 아마란스먹는법 자세히알려드릴게요^^ 아마란스먹는법 자세히알려드릴게요^^ 아마란스는 시들지않는 꽃이라는 그리스어에서붙여진 이름이라고 해요~생명력도 엄청 강하다고 하네요.아마란스효능은 성인병예방, 청소년성장, 고혈압, 당뇨개선 등에 도움이 된다고 하네요그래서 많은분들이 즐겨드시고 있는데요~ 저는 아마란스먹는법 다양하게 즐기고 있어요!샐러드나 요거트에 곁들어먹기도 하고믹서기로 갈아서 우유나 물에 타먹기도 하구요그냥 먹어도 고소하니 맛있네요!아마란스먹는법 본인이 원하는곳에 곁들어먹어도잘 어울러지니 부담없이 먹을수있을거같아요~ 저는 아침을 잘 먹지 않아서아침에 밥을 먹으면 하루종일 속이 부대낀다고 해야하나?그러다보니 밥 보다는 간편한 요거트등을 먹곤 하는데요아침에 요거트에 아마란스 넣어서 먹어주면생각보다 속이 든든해서 좋아요! 게다가 제가 구매한곳.. 2016. 8. 26. 이전 1 다음
