쌀모양곤약1 곤약쌀로 날렵한 몸매를.... 안녕하세요! 오늘도 다이어트하시는라 지치신 여러분께 조금이나마 힘이 될만한 식품을 소개시켜드리려 해요. 바로 곤약쌀입니다! 곤약은 곤약이고 쌀은 쌀인데 곤약쌀을 무엇일까요? 곤약쌀은 곤약을 쌀 형태로 가공한 식품이에요. 다이어트 식품으로 알려진 곤약의 성분은 그대로 가진채 더욱 먹기 쉽게 나온 식품이죠. 쌀의 형태를 가지고 있기 때문에 다이어트를 하시는라 밥 한끼 제대로 못드시는 분들에게 밥 대용으로 드시기 아주 좋아요. 곤약쌀은 낮은 탄수화물 함량과 높은 수분함량을 가지고 있어서 곤약쌀을 섞어 밥을 지으면 일반 밥에 비해 칼로리가 절반수준으로 낮아져요. 낮은 칼로리와 높은 포만감으로 다이어트 식품으로 최적이죠. 곤약쌀의 식이섬유는 점성이 있어요. 점성을 가진 식이섬유는 소화되는 과정에서 위와 장에 붙어.. 2017. 4. 19. 이전 1 다음
