심혈관건강1 마카다미아의 다양한 효능! 알고 먹어요 마카다미아 다들 좋아하시죠? 마카다미아는 우리가 흔히 알고 있는 땅콩, 호두와 같은 견과류인데요. 맛도 좋고 건강에도 좋아서 최근에 많은 사람들이 찾고 있는 견과류에요. 특히 다른 견과류에 비해 불포화지방산이 많이 함유되어 있어서 신체세포 노화를 방지해주고 혈액순환을 원활하게 해주는 효능을 가지고 있답니다. 혈관 건강이 걱정이신 분들은 마카다미아를 통해 혈관 건강을 챙길 수 있죠. 또 마카다미아는 뇌혈관에도 영양분을 공급해주어 뇌졸중을 예방해 주는 것으로 알려져 있어요. 또한 치매와 같은 뇌와 관련된 질환을 예방해 줄 수 있어요. 뇌 건강에 특히 좋다고 할 수 있는데요. 뇌 질환의 예방뿐만 아니라 기억력이나 집중력 향상에도 도움을 주어서 공부하는 아이들이나 수험생들에게 좋은 견과류랍니다. 마카다미아 효능.. 2017. 4. 5. 이전 1 다음
