링곤베리다이어트3 항산화성분 끝판왕 링곤베리 효능 링곤베리 다이어트 북유럽의 링곤베리! 장수의 나라 북유럽의 이유있는 장수비결! 링곤베리! 베리류 중에서 핀란드에서 가장 사랑 받고 있는 과일이 바로 링곤베리랍니다. 핀란드에서 매끼니 빠지지 않고 올라 온다는 건강식품이랍니다. 북유럽의 빨간금이라고 알려지면서 유명해 졌는데요. 2015년 영국의 데일리매일에서는 슈퍼푸드로 바로 이 링곤베리를 언급했다고 합니다. 링곤베리의 효능은 우리 몸속에 있는 장수 유전자인 시르투인을 활성화 시켜 준다고 해요.시트루인은 저지방식사를 하면 활성화가 되는데 링곤베리와 함께 고지방식사를 하면 저지방 식사 효과가 나타 난다고해요. 정말 신기하지 않나요? 이러한 이유로 링곤베리를 다이어트 베리라는 애칭도 가지고 있는데요. 실제 쥐로 실험한 결과 링곤베리를 먹인 쥐는 고지방식을 먹어도 살이 찌지 않는.. 2017. 4. 5. 링곤베리 분말 다이어트에 효과적? 얼마전부터 링곤베리분말로 다이어트를 시작했는데요~ 효과도 좋고 맛도 꽤 괜찮아서 정말 추천할만한 다이어트 방법인 것 같아서 글 올려봐용~ 저도 알게된 진 얼마 안됬지만 벌써 주문해놓은 분말 절반 이상을 먹었네요~ ( 약초팜이란 곳에서 주문했는데 개인적으로 품질이 좋은 것 같아 맘에드네용 ) 체중의 증가를 막아주고, 포만감이 오래가기 때문에 식사량을 조절해주는 효능이 있는 링곤베리분말~ 완전히 고운 입자의 파우더가 아니라서 씹히는 맛도 있어서 식감까지 좋은 링곤베리 분말은 특히 요거트나 우유에 섞어먹으면 맛있답니다! 저는 제빵하는걸 좋아해서 빵만들때 링곤베리 분말을 섞어서 함께 반죽하는데 이렇게 링곤베리빵 만들어먹는것도 맛있어요~ 얼마전에는 호떡만들때 살짝 섞어 넣었었는데 호떡이 자주빛돌아서 뭔가 예뻐보였.. 2017. 2. 21. 다이어트에 좋은 음식 링곤베리 급격히 살이 많이 찌기 시작하면서 다이어트의 시급함을 새삼 느꼈어요 ㅠㅠ 살이찌니까 주위시선이 곱지 못하더라구요.. 그래서 빨리 살 뺄 방법이 뭐 없을까 이래저래 알아봤는데 링곤베리라는 걸로 살을 쫙쫙 뺄 수 있다는 고급정보를 알게됬어요~! 링곤베리는 분말로 먹는 방법이 맛도좋고 간편해서 가장 많이 이용하는 방법이라고 하는데요~! 가격이 비쌀까봐 사는걸 고민했지만, 약초팜에서 저렴하게 판매하고있는 걸 보고 그냥 잽싸게 질러버렸어요~~ >_ 2016. 12. 23. 이전 1 다음
