돼지감자환2 당뇨에좋은음식 돼지감자(뚱딴지) 여러분 돼지감자라고 들어보셨나요? 오늘은 이 돼지감자에 대해서 알아보겠습니다. 돼지감자는 감자가 아닙니다! 국화과 식물의 덩이뿌리인데 그 생긴 모습이 감자와 비슷하고 돼지의 먹이로 주로 사용되어 돼지감자가 되었다는 설과 그 생긴 모습이 못생겨서 돼지감자라 불리게 되었다는 설이 있습니다. 돼지감자보러가기 하지만 못생긴 모습과 달리 몸에는 아주 좋은데요. 특히 당뇨 예방에 탁월합니다. 식이섬유가 풍부하고 소화, 흡수가 느려식사 후 급격한 혈당 상승을 방지하고 이눌린 이상 선분은 장에서 당의 흡수를 늦춰주어 역시 혈당 상승을 방지해 줍니다. 또한 풍부한 식이섬유 덕분에 장운동이 활발해져, 변비를 앓고 계시는 분들에게는 좋은데요. 식이섬유는 장내 유산균 증식에도 도움이 되며, 변비에 효과적인 알긴산도 포함되어 .. 2017. 4. 28. 돼지감자 환 효능 및 파는곳 늦은밤에 뭘 먹고자면 붓는다는 이야기 많이들 들어보셨을 거예요.. 직접 겪으신분들도 많을거라 생각하는데요, 저는 희한하게 먹고자는게 아니더라도 아침에 얼굴이고 눈이고, 여기저기 잘 붓는 체질이라서 아침마다 붓기랑 싸우느라 아주 전쟁이랍니다..ㅠㅠ 그래서 준비하는 시간보다 붓기빼는시간이 더 오래걸려서 아침에 굉장히 일찍 일어나요 ㅠ^ㅠ 아침마다 심하게 붓는게 늘 걱정인 저에게 엄마가 한 달인가 전부터 한약같은걸 챙겨주시더라구요.. 그래서 뭔지는 모르고 계속 받아먹었었는데, 진짜 신기하게도 요즘 붓는 횟수가 줄어들더라구요~ 너무 신기해서 엄마한테 도대체 뭘 준거냐고 여쭤봤더니 한약은 아니고, 돼지감자로 만든 환을 준거라고 하시더라구요~ 돼지감자에 몸의 붓기를 빼주는 성분이 들어있어서 먹으면 붓기가 빠지는거라.. 2016. 12. 1. 이전 1 다음
