피부에좋은음식8 핑거루트효능 다이어트에 좋은 음식 안녕하세요! 핑거루트 효능 알고 먹으시나요? 오늘은 핑거루트에 대해서 알아보려고 해요! 핑거루트는 사람 손 모양처럼 생겼다고 해서 지어진 이름인데요. 생강과에 속하는 뿌리식물로 다이어트에 효능이 좋다고 알려져 있어요! 다이어트하시는 분들 중에서 건강도 같이 챙기시고 싶은 분이 있으시다면 꼭 이 핑거루트를 추천하곤 하는데요. 제가 약초 블로그를 하면서 쌓인 건강지식이 주변 사람들에게도 좋은 영향을 주는 것 같아서 참 뿌듯하답니다! 핑거루트는 체지방을 잡아주는 효능이 좋다고 알려져 있어요. 그래서 다이어트 하시는 분들이 건강식품을 찾는다고 하면 저는 이 핑거루트를 추천해 주는데요. 핑거루트의 판두라틴 성분으로 인해 지방제거에 효능을 발휘한다고 해요. 판두라틴 성분으로 인해 AMPK 효소를 활성화시켜 지방 생.. 2017. 4. 20. 우엉 볶은걸로 사먹으니 편하네요!! 우엉의 효능에 대해선 두말하면 잔소리인거같아요~ 우엉은 접하기도 쉬울뿐만 아니라 많은사람들이 즐겨먹고 있는데요 ~ 저또한 평소에 우엉으로 많은 조리를 하고있있어요 우엉은 반찬뿐만 아니라 차로도 많이 먹곤하죠~ 근데 차로 마시게 되면 그냥 우엉보다는 볶은우엉이 더 좋다고 하더라구요 그래서 평소에 우엉을 시장에서 사다가 볶아서 끓여먹었는데 오랜시간 볶아줘야하다보니 좀 귀찮더라구요 그래서 약초팜사이트에 들어가서 볶은우엉을 아예 구매를 했답니다 ㅎㅎ 평소 약초팜을 종종 이용하곤 해요 우선 정직한 원료를 쓴다는게 마음에 들었구요 그래서 가끔씩 뭘 살땐 여길 이용해요 요즘 볶은우엉으로 차끓여먹으니 완전 편하네요 ㅋㅋ 볶은우엉은 몸속에 있는 독소를 빼주고 다이어트에도 효과가 뛰어나다고 하더라구요~ 또한 변비와 배변기.. 2016. 11. 15. 사차인치 효능과 먹는법에 대해서 알아봤어요 오늘은 필수영양소를 골고루 가지고 있어서 우리몸에 굉장히 좋은 효능을 가지고있는 사차인치에 대해서 알아보도록 해용. 필수아미노산과 각종 비타민, 그리고 불포화지방산 성분을 다량 가지고 있어서 우리몸에 굉장히 좋다는 사차인치!! 이렇게 우리몸에 좋은 사차인치는 생긴모양이 별처럼 생겨서 그런가 스타씨드라는 이름으로도 불리고 있대요. 항산화 성분도 가진 사차인치는 피부미용에도 좋고 암예방이나 면역력을 높이는데도 좋다는데~~ 꾸준히 챙겨먹고 제 몸좀 챙겨야겠어요. 사차인치게 몸에 좋은데도 파는곳은 몇 곳 없다는데 약초팜에선 팔고있더라구요. 가격대도 다른데보단 저렴한 편이라서 구매했는데~! 서비스도 좋고 먹는법도 적혀있는 종이도 보내줘서 좋더라구요. 견과류라 그냥 아몬드 씹어먹듯 먹어도 맛있고 시리얼등에 뿌려먹어.. 2016. 11. 8. 브라질너트 효능 알아봤어요!! 치매 초기증상을 겪고있다! 아니면 내가 치매인 것 같다! 하시는 분들은 오늘 이 글에 집중 또 집중 해주시길 바랍니다~ 오늘은 치매 초기에 치매를 예방 및 개선시켜주는데 큰 효능을 발휘하는 음식을 소개해드리려고 하거든요~~!! 그 음식이 무엇인가 하면요~! 바로 브라질너트라고하는 견과류예요! 브라질너트는 실제로 병원에서 의사들이 치매 초기 환자분들에게 권해주는 음식 중 하나라고해요! 그만큼 치매 예방 및 개선에 좋은 음식이라는거 잘 아시겠죠~? 게다가 항산화 성분도 잔뜩 들어있어서 암도 예방해주고 피부노화도 막아준다고해요~ 치매예방하려다 도대체 몇개를 예방하는건지~ 아주 1석3조의 효과가 따로없다니까요!! 아무튼 이렇게 치매예방에 탁월한 효능을 가진 브라질너트는 약초팜에서 판매하고 있어요~ 브라질너트는 .. 2016. 11. 7. 이전 1 2 다음
