브라질너트먹는방법2 셀레늄의 제왕 브라질너트 비타민과 셀레늄이 풍부해서 노화방지에 좋은 효능을 가지고 있다는 브라질너트! 특히 브라질너트에 들어있는 이 셀레늄!!! 셀레늄에는 항산화성분이 많이 들어있어서 노화방지에 큰 도움을 주는거라고해요!! 그리고 브라질너트는 비타민도 풍부해서 면역력을 높여주는데도 한 몫을 한다는데요~ 그래서 감기에 걸린 분들도 많이 드시더라구요~ 종합 비타민 대신 챙겨드시는 분들도 많구요~!! 브라질너트는 식감이 좋아서 땅콩같은 견과류 대신 간식으로 먹기도 굉장히 좋은데요~ 그래서 그런진 몰라도 제 친구들은 다들 술안주로 한 두개씩 집어먹더라구요~~ 저도 맥주 한 캔 갖다놓고 브라질너트 한두개씩 집어먹어 봤는데.. 와 이렇게 맛있을 수가 없더라구요~ 친구들이 왜 그렇게 먹는지 알겠어요 잘 부셔서 샐러드 같은데에 뿌려서 먹어도 .. 2017. 1. 19. 브라질너트 효능 브라질너트 파는곳 얼마전부터 후라이펜, 냄비.. 계속 뭘 태워먹는 엄마 덕분에 심장이 철렁할일이 좀 많았어요..ㅠㅠ 평소에 기억력도 되게 좋으신분이 요즘들어 자꾸 깜빡하시는걸보고 아직은 그럴나이가 아니지만 그래도 초기 치매증상이 아닐까 의심되더라구요.. 치매는 초반에 예방을 잘 해줘야 걸리지 않는 질병이라고 하던데.. 생각해보니 엄마도 이제 슬슬 건강관리를 하셔야되겠단 생각이 물씬 들더라구요.. 그래서 치매 예방에 좋은 음식이 뭐 없을까 알아보다가 브라질너트라는 식품을 알게됬어요! 브라질너트는 씨앗류인데요~!! 요즘 애들 간식으로 인기가 많다고 하더라구요~ 맛도있고 건강에도 좋아서 그렇다던데~ 특히 두뇌회전에 좋아서 한참 성장하는 아이들이 많이 먹는다고해요~! (그리고 맛있대요♡) 기억력 향상에도 도움을 주기때문에 치매예.. 2017. 1. 11. 이전 1 다음
