구기자해독1 간건강에 도움되는 구기자 환으로 먹고 있어요. 구기자는 보통 차로 많이 끓여먹곤 했어요 어릴때도 할머니가 종종 끓여주시기도 했었고 겨울엔 물처럼 마시기도 했었는데요 그냥 무심코 먹었던게 의외의 효능이 많더라구요 해독하면서 다이어트 같이 하시죠?으뜸인 식품이 바로 구기자라고 해요.간이 제대로 기능을 하지 못하면쉽게 피로해지고눈에 충혈도 생기고결국엔 ㅠ 특히나 그중에서도 제가 관심가던건 기력회복! 구기자를 꾸준히 먹으면 기력회복 뿐만이 아니라 눈건강, 콜레스테롤, 혈당 등에 도움이 된다는거~ 다양한 비타민도 함유되어있어서 건강에 좋은 음식이랍니다. 그래서 먹기 좋은 구기자환으로 먹기로 했고 오히려 구기자를 갈아서 환으로 만든거라 온전히 섭취할수있을거같아서 좋을거같더라구요 아침,점심,저녁 이렇게 챙겨먹고 있답니다. 다음에 살때는 좀더 넉넉하게 사둘까해요 .. 2016. 12. 2. 이전 1 다음
