구기자다이어트2 간건강에 도움되는 구기자 환으로 먹고 있어요. 구기자는 보통 차로 많이 끓여먹곤 했어요 어릴때도 할머니가 종종 끓여주시기도 했었고 겨울엔 물처럼 마시기도 했었는데요 그냥 무심코 먹었던게 의외의 효능이 많더라구요 해독하면서 다이어트 같이 하시죠?으뜸인 식품이 바로 구기자라고 해요.간이 제대로 기능을 하지 못하면쉽게 피로해지고눈에 충혈도 생기고결국엔 ㅠ 특히나 그중에서도 제가 관심가던건 기력회복! 구기자를 꾸준히 먹으면 기력회복 뿐만이 아니라 눈건강, 콜레스테롤, 혈당 등에 도움이 된다는거~ 다양한 비타민도 함유되어있어서 건강에 좋은 음식이랍니다. 그래서 먹기 좋은 구기자환으로 먹기로 했고 오히려 구기자를 갈아서 환으로 만든거라 온전히 섭취할수있을거같아서 좋을거같더라구요 아침,점심,저녁 이렇게 챙겨먹고 있답니다. 다음에 살때는 좀더 넉넉하게 사둘까해요 .. 2016. 12. 2. 구기자 분말로 더 간편하게 먹기 구기자분말로 더 편하게 쉽게 구기자차 만들어먹어요 여자라면 누구나 다이어트에 관심이 있을거같아요~ 저또한 마찬가지인데요, 이번에 특히 여름에 보양식 챙겨먹는다고 열심히 이것저것 먹었더니 살이 엄청 오른거 있죠 ㅜㅜ 근데 의외의 효능! 구기자가 다이어트할때 도움이 되는 음식이라고 하더라구요 구기자는 노폐물도 걸러주고 몸도 가벼워지는데 도움이 된다고 하더라구요 그래서 구기자분말을 당장 구매!! 구기자분말이라서 그냥 물에 섞어 먹으면 가볍게 차로 먹기도 좋구요 아니면 우유에 섞어먹어도 구수하답니다. 평소에 구기자차 즐겨드신다면 구기자분말로 함드셔보는것도 좋을거같아요 구기자100%분말을 낸거라서 더 맛이 깊더라구요 그래서 구기자분말을 매일 먹고 잇답니다 끓이고 식히고 담고.. 그런 과정없이 간편하게 먹을수있어서.. 2016. 10. 20. 이전 1 다음
