겹겹이 쌓인 내 살들 함초분말로 물리칠거야!
화학약품보다 자연약재들로 내 몸을 건강하게 하자는 주의여서
요즘따라 자연약재들에 관심이 많은 저 왔어요.........!
여러 자연식품들을 많이 알아봤지만
원래 약재류로 널리 쓰이며 다이어트에좋은음식! 으로
유명한! (하지만 저는 이제서야 알게 된) 함초!가 있었어요.
위에 보이는 사진이 함초인데요!
함초의 함은 짠맛을 의미한다고 해요. 염전주변에서
소금을 흡수하면서 자라기 때문에 고혈압과 당뇨에 효과가 있기로
알만한 사람들은 아는 신비의 약초, 함초
위장기능을 활성화시켜줘 소화가 잘되고 변비를 예방하여
비만과 다이어트에 대단히 효과적인 함초!
아? 그렇다면 함초를 어디 한번 사볼까!
그래서 약초팜에서 함초분말을 사게 됐어요.
바다에서 자라는 함초는 거의 분말 형태로 판매하더라구요.
함초발효액, 함초환도 있는데 체내흡수가 빠른
분말형태로 가장 많이 팔리는 것 같습니다.
흙색의 함초분말이예요!
함초분말먹는법은 물이나 우유에 함께 섞어먹어도 되고
선식이나 씨리얼에 섞어먹어도 된다고..하네요!
그리고 찌개나 밥, 죽 등 요리에도 활용도가 높아요.
아무래도 분말이다 보니 여기저기 고루 활용할 수 있을 것 같아요.
매일 앉아서 하루의 절반 이상의 시간을 보내는 직딩으로서
함초 분말에게 작은 기대를 걸어봅니다..
변비와 내 살들을 물리쳐랏! 함초!
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